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五彩繽紛雙菇
五彩繽紛雙菇
宋小耐
做一個資深小吃貨
菜譜介紹:
不用炒的一道菜,適合小朋友吃,春天裡適合吃,少油少鹽,營養豐富,健康,我家大寶的最愛
配方
杏鮑菇
紅黃彩椒
青椒
香菇
橄欖油
生抽
鹽
蒜片
香油
步驟1:
先把杏鮑菇和香菇洗淨切片備用,青椒和彩椒去蒂切片小塊備用
步驟2:
把上述的材料放在容器里加點鹽,生抽,橄欖油拌勻醃製3分鐘,放在可以微波的盤子裡
步驟3:
然後放在微波爐裡高火3分鐘即可,最後淋一點香油即可
提示
Tags:
炒
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健康
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春天
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