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清燉羊肉
清燉羊肉
宋樂兒
菜譜介紹:
配方
羊肉
300克
油
3克
鹽
2克
黨蔘
30克
黃芪
30克
首烏
20克
紅棗
50克
姜
15克
步驟1:
羊肉洗淨,用清水浸出血水
步驟2:
切塊
步驟3:
鍋內加入適量清水,加入兩片薑片
步驟4:
加入羊肉,焯水5分鐘左右
步驟5:
撈出,洗淨並瀝乾水分
步驟6:
熱鍋入油,加入薑片爆香
步驟7:
加入羊肉,爆香
步驟8:
加入祕製的去羶味調料
步驟9:
炒至羊肉乾身待用
步驟10:
洗淨黨蔘、黃芪和首烏
步驟11:
洗淨紅棗並去核
步驟12:
把黨蔘、黃芪、首烏放入燉盅
步驟13:
加入紅棗
步驟14:
加入溫開水
步驟15:
加入羊肉
步驟16:
放入燉鍋中,燉2小時
步驟17:
燉好後加入鹽調味便可
步驟18:
出鍋,請慢用
提示
Tags:
羊肉
/
粵菜
/
湯羹
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