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山藥荷蘭豆炒肉片
山藥荷蘭豆炒肉片
乖乖帥仔
愛生活……
菜譜介紹:
別人送的自家種的小蔬菜,有山藥,荷蘭豆,都是綠色有機的…
配方
豬瘦肉
山藥
荷蘭豆
生薑
鹽
雞精
料酒
生抽
木薯粉
步驟2:
瘦肉切薄片,放入少許鹽,生抽,料酒,木薯粉醃製20分鐘
步驟3:
荷蘭豆去根莖,洗淨,山藥洗淨切薄片,生薑切片
步驟4:
鍋內放油,入生薑煸味,放入荷蘭豆翻炒,撒少許鹽繼續翻炒片刻盛起備用(不要炒太軟爛了,口感脆的才好吃)
步驟5:
山藥用燒開的滾水煮開,撈起,用清水洗淨瀝乾備用
步驟6:
鍋內再次倒少許油,放入醃製好的瘦肉翻炒至變色後放入荷蘭豆跟山藥,撒少許鹽再次翻炒2分鐘,即可出鍋
提示
Tags:
蔬菜
/
炒
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山藥
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木薯
/
豬
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