菠蘿蝦球
多家美食網站認證美食達人;愛美食、愛旅遊、愛生活

菜譜介紹:
    菠蘿蝦球是一道傳統名菜,屬於借鑑了粵式烹調技法的新派魯菜,菠蘿蝦球的做法與粵菜中的咕嚕肉非常近似,所不同的只要在於對番茄糖醋汁的把握上。其特點是,營養豐富,外焦裡嫩,口感適宜。


步驟2:
大蝦去頭,剝殼留蝦尾

步驟3:
蝦背上開一刀取出泥腸,洗淨吸乾水分,把蝦尾從背部的孔中穿出成蝦球

步驟4:
蝦球放入盤子里加點鹽、料酒、白胡椒粉醃製片刻

步驟5:
再均勻的裹上一層生粉

步驟6:
油鍋加熱,放入蝦球

步驟7:
炸至變色撈出

步驟8:
菠蘿一切為二,用一半

步驟9:
用勺子挖出裡面的肉

步驟10:
切下放入淡鹽水裡浸泡一會

步驟11:
起油鍋爆香蒜末

步驟12:
加入番茄醬、鹽、米醋、砂糖拌勻

步驟13:
先加入焯過水的雜蔬粒

步驟14:
再加入炸過的蝦球

步驟15:
淋上香油翻炒均勻

步驟16:
最後加入菠蘿拌勻即可出鍋

提示
用番茄醬和番茄沙司都可以,但是都有一定鹹度,鹽不要放多了,炒的時候也可以不放鹽直接放點生抽

Tags:
/ 菠蘿 / /