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素炒山藥
素炒山藥
皓月天空3331
為愛下廚房
菜譜介紹:
山藥非常營養,可以健脾養胃,素炒山藥,清爽乾淨,多吃有益健康。
配方
山藥
1根
黃瓜
1根
胡蘿蔔
1小段
油
2勺
鹽
1勺
蠔油
半勺
香油
半勺
蔥花
少許
步驟1:
準備好食材
步驟2:
山藥去皮,切成薄片
步驟3:
黃瓜和胡蘿蔔洗淨,切成薄片
步驟4:
起油鍋,加少許蔥花爆香
步驟5:
加入山藥片,翻炒均勻
步驟6:
加入黃瓜片和胡蘿蔔片,一起翻炒
步驟7:
炒至蔬菜懨懨,撒入鹽調味
步驟8:
淋入蠔油提鮮
步驟9:
蔬菜炒熟,關火前淋入香油提香
步驟10:
翻炒均勻,就可以關火了
步驟11:
美味的素炒山藥就做好了
提示
處理山藥時,一定要戴著手套,以防山藥粘液刺激皮膚,引起搔癢。
Tags:
山藥
/
快手菜
/
家常菜
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