青覺蝦仁炒蛋(補鈣)
喜歡美食,

菜譜介紹:
    這道菜很豐富蝦仁又補鈣,又是一道簡單的家常菜,喜歡快來試一試把


步驟1:
把冰凍蝦仁放在水中解凍,也可以買新鮮蝦仁。

步驟2:
青椒洗乾淨切塊

步驟3:
雞蛋打散加適量鹽,料酒

步驟4:
胡蘿蔔洗乾淨削皮切丁

步驟5:
蒜,薑片切好備用

步驟6:
蝦仁加入料酒,生抽,生粉攪拌均勻。

步驟7:
熱鍋下油,雞蛋液下鍋攤成蛋餅,炒散,撈起。

步驟8:
鍋內再倒入少許油,姜蒜和青椒下鍋爆香著下胡蘿蔔丁翻炒

步驟9:
加入蝦仁翻炒,加適量適量鹽,雞精調味。蝦仁變色後撒一些白胡椒粉一起翻炒一會就出鍋了

步驟10:
成品圖

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