步驟2:
準備食材：意麵 適量、娃娃菜 3葉、鱈魚 1塊、南瓜 適量
步驟3:
娃娃菜用沸水焯1分鐘，撈出後切碎
步驟4:
南瓜去皮去瓤，切成小塊
步驟5:
南瓜上蒸鍋蒸15分鐘
步驟6:
蒸好的南瓜泥放入攪拌機
步驟7:
攪拌成南瓜泥，家裡沒有攪拌機也沒有關係，蒸好的南瓜非常軟，用勺子背部就可以壓成泥
步驟8:
鱈魚去皮挑刺後，切成小塊
鱈魚雖然刺少，但是並不代表沒有刺，媽媽們不要偷懶，要仔細把魚刺挑出來，非常好挑哦
步驟9:
另起鍋，水開後放入意麵煮制9分熟
步驟10:
撈出備用
步驟11:
另起鍋，倒入適量植物油，油溫熱後放入鱈魚煸炒出香味
步驟12:
倒入南瓜泥，翻拌均勻
步驟13:
加入適量開水，煮沸，不要加太多的水哦，那樣的話湯汁就不濃郁了
步驟14:
倒入娃娃菜
步驟15:
加入意麵煮1分鐘
步驟16:
出鍋放適量牡蠣粉調味
步驟17:
鱈魚黃金意麵 get ✔，滿足寶寶的胃，美翻你的心~
步驟18:
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