步驟1:
將土豆和胡蘿蔔洗淨去皮,分別切成滾刀塊,土豆浸泡在清水中防止氧化變色。
步驟2:
蔥切成大一點的蔥花,生薑切片,準備好香葉、八角、桂皮和冰糖。
步驟3:
將羊排洗淨冷水下鍋,大火煮開後用勺子撇掉表面浮沫,撈出用溫水沖洗乾淨瀝乾水分。
步驟4:
另起鍋倒入適量食用油,再放入冰糖用小火不停的翻炒至冰糖融化,這一步也叫化糖色。
步驟5:
接著放入羊排翻炒均勻,調入生抽、老抽、料酒和少許的白醋翻炒至羊排上色。
步驟6:
再放入蔥、姜、八角、香葉和桂皮翻炒出香味,添適量清水沒過鍋中食材,蓋上鍋蓋大火煮開,再改小火燉煮50-60分鐘。
步驟7:
待羊排基本熟了的時候放入土豆和胡蘿蔔,加蓋繼續燉煮20分鐘左右。
步驟8:
土豆和和胡蘿蔔軟熟後調入適量的鹽,改大火翻炒收汁,出鍋前加入切好的香菜段即可。
步驟9:
一道美味又滋補的紅燒羊排燉土豆就完成了!
步驟10:
秋季進補太適合了,趕快做起來吧!